用料

猪绞肉500公克高丽菜300公克洋葱1粒番茄3粒青龙椒3条葱蒜酱2匙

台式打抛猪的做法

步骤1:台式打抛猪(古早味打抛猪)---备料中

步骤2:将绞肉用酱料醃渍10分

步骤3:准备烤盘锅先将洋葱摆入，再放入葱蒜酱1匙和洋葱翻炒

步骤4:再将醃渍好的绞肉摆入拌一拌

步骤5:(1)准备好食材入水波炉(2)使用行程水波烧烤15～20分

步骤6:水波烧烤3分后取出炉翻炒后再放入番茄

步骤7:行程走到10分后取出炉倒入酱汁拌一拌

步骤8:拌好酱汁再舖上高丽菜入炉5分走完行程

步骤9:行程最后1分在撒上青龙椒提味，美味台式打抛猪出炉了

步骤10:【不一样家常菜】

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