用料

香菇4朵杏鲍菇1颗玉米笋4根蕃茄1颗花椰菜1/3颗盐少许白胡椒少许意大利面酱适量双色乳酪丝适量

蔬食披萨的做法

步骤1:喜欢的蔬菜切好备用

步骤2:水煮滚后放入蔬菜川烫2分钟即可捞起放凉备用。蕃茄没有放入喔！

步骤3:加入盐及白胡椒调味。搅拌均匀。

步骤4:面包机的披萨面团完成后取出，搓揉ㄧ下搓掉面团中的空气。

步骤5:将面团铺平，并将用叉子在底部搓洞。

步骤6:涂上意大利面酱。

步骤7:摆上准备好的蔬菜

步骤8:撒上乳酪丝

步骤9:烤箱190度预热10分钟。如果是隔天早上要食用，进烤箱烤10分钟。隔天再续烤10分钟即可。要直接吃就连续烤20分钟。

步骤10:完成✅早餐吃披萨其实不油的啦❤️

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