用料

1杯大豆酸奶

1/4杯捣碎的草莓

2茶匙小麦草粉

1-2茶匙越橘或酸果蔓粉

1成熟，带斑点的香蕉

1捏香草粉

其它：猕猴桃，膨化荞麦和黑糖蜜

三层浆果奶昔的做法

1.将大豆酸奶与香蕉和香草粉混合搅拌直至奶脂状，倒入三个不同的碗中。

2.将小麦草粉末加入一个碗中，将捣碎草莓加入另一个，将越橘（或蔓越莓粉）捣碎至最后一个，并混合均匀。

3.将三种混合物分层放入罐中，顶部放置膨化荞麦和一勺黑糖蜜。

4.开始享用吧！

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