用料

高筋面粉370公克天然酵母元种150公克水加蛋275cc小麦胚芽粉20公克奶油30公克盐4公克糖30公克坚果适量燕麦片（装饰）少许牛奶（装饰）少许

胚芽坚果吐司的做法

步骤1:自制优格酵母粉，然后转换成元种即可使用

步骤2:做法如图说明

步骤3:做法如图说明

步骤4:做法如图说明

步骤5:做法如图说明

步骤6:做法如图说明

步骤7:做法如图说明

步骤8:做法如图说明

步骤9:做法如图说明

步骤10:出炉了

步骤11:切开的组织

步骤12:又软又绵，养生又美味

步骤13:做成鲜虾沙拉焗烤厚片

步骤14:抺果酱

步骤15:早午餐

步骤16:做三明治

步骤17:成品

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