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黑木耳适量,杏鲍菇适量,南瓜适量,红萝卜半根,秋葵3根,盐少许,水半碗,食用油少许
1、黑木耳和杏鲍菇切丝备用
2、南瓜和红萝卜刨丝备用
3、秋葵横切成星星状备用
4、用少许油热锅加入1+2+3备用食材快炒，倒入半碗水后，盖上锅盖闷一下，收汤汁后加入盐巴调味即可
