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菲力筋700g红萝卜2条洋葱2颗
步骤1:冷水煮牛肉,煮到滚后把水倒掉、用冷水把渣渣冲掉。中火温油炒洋葱,飘出香气后加入牛肉炒个3分钟、再加入红萝卜再炒个3分钟,加水到淹过食材
步骤2:盖上锅盖,滚20分钟
步骤3:打开锅盖放入咖哩块,稍微搅拌让咖喱融化,熄火、盖上锅盖闷一下就完成囉!