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全麦葱花蛋饼

为您提供全麦葱花蛋饼的菜谱,包括全麦葱花蛋饼的做法,全麦葱花蛋饼的做法步骤,全麦葱花蛋饼怎么做好吃等详细内容。

用料

中筋面粉320g全麦面粉60g马零薯粉20g盐1/2T滚烫热水160cc冷水90100cc青葱23支

全麦葱花蛋饼的做法

步骤1:秤量好所需要的粉类,以及青葱切葱花备用。

步骤2:将所有粉类与盐放入搅拌盆中,搅拌均匀。

步骤3:在搅拌盆内缓缓加入热水,同时以筷子边搅拌。

步骤4:加入冷水的部份,冷水保留10cc,视面团吸水量酌量增减。将面团以搅拌棒或用手搅拌均匀。

步骤5:将搅拌均匀的面团移出至桌面,用手继续搓揉5分钟左右,揉至不黏手的光滑面团后,加入大把的葱花,葱花量可依照喜好自行增减。

步骤6:轻轻地将葱花与面团混合均匀,盖上保鲜膜,让面团休息20分钟。

步骤7:将休息好的面团分割成8至9等份。

步骤8:准备两张保鲜膜,保鲜膜上刷上一层植物油,将面团放置保鲜膜中间,先用手轻轻压扁。

步骤9:再用橄面棍橄成约直径20公分的大薄片,或直接用手将面团慢慢撑开。

步骤10:锅中放入少许油,放上橄开的面皮。

步骤11:以中火煎,煎至两面上色即可。

步骤12:直接卷起来就很好吃噜!

步骤13:或是加个蛋、培根、起司等等,做成自己喜欢的蛋饼~

步骤14:若没有马上食用,可以重复步骤8和9,每一张用饼皮保鲜膜包好,放入冷冻保存,食用前直接放入热油锅煎即可。

步骤15:上桌。


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