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用料
油面1斤高丽菜1/4颗猪梅花肉约巴掌大红萝卜半根洋葱1颗干香菇8片蒜头1瓣酱油1大匙盐适量白胡椒粉约1小匙乌醋1大匙
台式炒面的做法
步骤1:干香菇泡开后挤干水分后切丝,猪肉、高丽菜、红萝卜与洋葱都切丝。泡香菇的水留着备用。(有些人喜欢加虾米/虾皮,我这次没加,喜欢虾米/虾皮味道的朋友可以自行添加)
步骤2:取一大炒锅,加入一大匙油加热后,放入肉丝炒至变白,再依序放入洋葱丝、香菇丝炒香后,再放入红萝卜丝与高丽菜丝炒至稍微变软。(因为我用的是当天买的温体猪,所以猪肉丝没有调味就直接炒也没有腥味。如果是冷藏/冷冻过的猪肉,建议可以加点米酒与酱油调味后再炒)
步骤3:随后加入酱油、盐、白胡椒粉炒匀后,再加入刚刚泡香菇的水。如果水分不够再补点自来水,到食材的七分满后煮滚。
步骤4:加入油面拌匀与稍微煮一下(约1分钟),让材料的味道进入面里,最后再加入乌醋增加味道后,即可盛盘上桌~(乌醋要熄火前再加,香气才不会跑掉)
步骤5:Q弹的面条,多种蔬菜的爽脆与鲜甜,加上猪肉丝的香气,非常合味。
步骤6:虽然备料的时候要把所有食材(除了面类)都切成丝有点辛苦,但后面只要一锅到底,时间也非常快速。午餐来一盘有面有蔬菜有肉类,美味又营养的台式炒面如何~