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便当菜

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用料

木耳1人份罐头凤梨1.5片姜丝些许不辣红辣椒些许青花笋3朵猪绞肉200g洋葱1/2颗蛋1颗面包粉1.5大匙牛奶1小匙盐、黑白胡椒些许番茄酱2大匙酱油1大匙米酒1大匙

便当菜的做法

步骤1:1.中火温油炒姜丝辣椒,到有点香气飘出2.凤梨切成一口大小,下锅炒出甜甜的香气后,加一点罐头凤梨汁3.加入木耳,小火滚熟木耳4.加入一点酱油、一点醋。搅拌均匀微滚后就完成囉!

步骤2:1.锅中放一点水、水滚后加一点油,放入青花笋。大约滚个1分钟、加一点盐。就完成囉!

步骤3:a.面包粉跟牛奶拌匀;b.备好番茄酱、酱油、米酒酱汁;c.洋葱切丁炒到有糖色。1.将c、猪绞肉、盐、胡椒搅拌均匀,感觉到肉有点黏性后加入a跟蛋液,搅拌均匀之后分成小球,左右手互抛、把小球成型,压扁成圆饼状3.中火把2⃣️一面煎成咖啡色,翻面后小火盖锅盖6分钟后放b,手感就完成了

步骤4:全部完成


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