比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
雪白菇适量面100g剩菜适量柴鱼片点缀用豆浆400ml
低卡菇菇豆浆锅的做法
步骤1:食材大集合！
步骤2:先将雪白菇和寒天面还有野菜洗干净
步骤3:在将无糖高纤燕麦豆浆倒入锅中(开中or小火)
步骤4:加入母亲大人昨天煮的野菜((
步骤5:再加入寒天面
步骤6:最后放入主角:漂亮的白菇小姐(〃∀〃)
步骤7:在煮的过程中,豆浆会冒出许多泡泡,别担心！那是可以吃的,因为....他是豆浆阿⊙▽⊙
步骤8:煮好后,撒上柴鱼片,放入自己喜爱的锅中,就可享用囉≧▽≦无糖豆浆真的是非常好的减肥圣品！加上健康又低卡的白菇,还有昨天的剩菜~400ml的无糖豆浆(160大卡)+适量的白菇还有菜菜(大约150卡)+寒天面(6大卡)全部加起来也才316大卡呢！快速又方便的低卡料理,低卡又美味！