用料

鸡腿或鸡胸肉2只洋葱1颗枸杞少许红枣少许

营养好喝滴鸡精的做法

步骤1:鸡腿和洋葱切块

步骤2:鸡腿肉和洋葱放入内锅，中间倒扣一个碗

步骤3:锅子包裹铝箔纸防止水份外流，放入电锅蒸煮两次每次三杯水

步骤4:煮好后满满的滴鸡精全部跑到碗里，把鸡腿和洋葱夹出来用滤网把多余的杂质沥出来

步骤5:放凉放冰箱冷藏把多余的油质捞出，黄澄澄营养满分的滴鸡精就完成囉!是不是超简单的~加洋葱的滴鸡精多了点香甜的味道，好喝!

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