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水一樽,水果（你喜欢的）,西柚1,青瓜片15,梨子1
1、将新鲜水果清洗去皮，切丁，放进装有饮用水的水瓶，盖上放入雪柜冷藏至少8小时即可。
2、西柚是瘦身最好的水果，只是西柚和水太酸了，所以加入了梨子:)很多人都会加入柠檬、青柠和薄荷叶，可惜今次我没有准备。
