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用料
里肌肉600g红甜椒1/3个黄甜椒1/3个青椒1/2个玉米粉适量酱油少许白醋20ml番茄酱20g糖20g水40ml太白粉适量
糖醋里肌的做法
步骤1:糖醋酱材料
步骤2:先用酱油醃制里肌肉,再加玉米粉抓一抓
步骤3:酱油与玉米粉抓一抓,醃制个十分钟
步骤4:用150-160度油温来炸里肌肉(油温够之后熄火)
步骤5:沥干油脂
步骤6:切好青,甜椒过油
步骤7:沥干油脂
步骤8:糖醋酱煮法先下糖与水,让糖融化,再加白醋及番茄酱续煮,最后加太白粉水勾小芡
步骤9:把所有食材倒入锅中与糖醋酱拌炒均匀即可
步骤10:盛盘上桌