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咖哩鸡胸花椰

为您提供咖哩鸡胸花椰的菜谱,包括咖哩鸡胸花椰的做法,咖哩鸡胸花椰的做法步骤,咖哩鸡胸花椰怎么做好吃等详细内容。

用料

绿花椰一颗白花椰一颗鸡胸肉一片咖哩粉适量黑胡椒适量橄榄油适量

咖哩鸡胸花椰的做法

步骤1:先取白、绿花椰花的部分,先泡入盐水1小时。将鸡胸肉洗净,厨房纸巾擦乾,将鸡胸肉切成块。先将白绿花椰放入滚水煮熟热锅加入橄榄油将鸡胸肉炒至8分熟,维持中小火加入白绿花椰,加入调味料起锅,完成


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