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为您提供靑烫花椰菜的菜谱，包括靑烫花椰菜的做法,靑烫花椰菜的做法步骤,靑烫花椰菜怎么做好吃等详细内容。
花椰菜一颗盐、烹大师、油、黒胡椒少量
步骤1:先用菜刀切下一朵朵，再刨刀修一下较粗老的根部
步骤2:每一小朵分切成适囗大小，洗净备用
步骤3:煮一小锅水（水量约量至食材即可），并加入少量塩
步骤4:水滚后放入花椰菜约2～3分钟后夹出
步骤5:加入调味料拌匀即可
步骤6:PS:可一次煮一颗，吃不完冷藏可当凉拌菜，隔天还可食用
