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蔬果养身排毒餐

为您提供蔬果养身排毒餐的菜谱,包括蔬果养身排毒餐的做法,蔬果养身排毒餐的做法步骤,蔬果养身排毒餐怎么做好吃等详细内容。

用料

鸡蛋2颗,洋葱半颗,萝卜半条,番茄半颗,花椰菜些许,鸿喜菇些许,苦茶油少许,番茄酱一匙,盐半茶匙

蔬果养身排毒餐的做法

1、冷锅加入苦茶油、蒜头爆香

2、加入洋葱、萝卜、番茄和少许水拌炒

3、加入番茄酱、散蛋拌炒至全熟

4、另外用热水川烫花椰菜、鸿喜菇

5、准备餐前奇异果


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