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用料
高丽菜1/4颗猪绞肉300公克香菇5~6朵红萝卜70公克洋葱1/2颗蒜头5瓣米1又1/2米杯米酒1大匙酱油1大匙芝麻油1/2小匙酱油2大匙盐2/3小匙白胡椒粉适量油葱酥2大匙
高丽菜饭的做法
步骤1:准备食材。绞肉,放入醃料拌匀后醃10分钟。香菇,洗净泡水,软化后切丝(香菇水先不要倒掉)。红萝卜,洗净去皮切丝。蒜头,切成末。洋葱,切成丝。高丽菜,洗净用手剥成小片(大小可依个人需求调整),沥干水份。米,洗净备用。
步骤2:锅中倒入适量油,待油热后放入蒜末爆香,接着放入香菇丝、洋葱丝拌炒,再放入绞肉炒到肉色变白,再放入红萝卜丝、高丽菜梗等较硬的部分,放入锅中拌炒一下。
步骤3:电子锅内锅,先放入洗好的米,接着倒入香菇水0.6杯(量米杯)、水0.6杯(量米杯),再倒入炒好的料,淋上酱油、放入盐、白胡椒粉(可多加些)、油葱酥,稍为拌一下(左图),最后铺上高丽菜叶(右图)。按下煮饭开关煮。【因为高丽菜会生水,若想要煮出来的饭较不湿黏,可酌量再减少些水哦~】
步骤4:开关跳起来后,闷个5分钟,即可打开盖子,拿饭匙将饭菜拌匀。
步骤5:「高丽菜饭」上桌了~!因为饭粒较为湿软,很适合牙口尚未长齐的小朋友和牙口不好的老人食用。营养美味、简单易做的一道料理。