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梅汁苦瓜

为您提供梅汁苦瓜的菜谱,包括梅汁苦瓜的做法,梅汁苦瓜的做法步骤,梅汁苦瓜怎么做好吃等详细内容。

用料

白玉苦瓜2条,辣椒1条,姜6片,白梅子5粒,酱油1/2杯,水6杯,盐1茶匙,素高汤粉1茶匙,糖3大匙

梅汁苦瓜的做法

1.苦瓜去头尾切对半(不要去籽为佳),洗净;辣椒切斜片,姜切片备用。

2.热油锅,当油温烧至约170℃时,放入作法1的苦瓜以中火炸至表皮呈金黄色时马上起锅沥油

3.另起油锅,先爆香辣椒片、姜片入调味料煮开放入苦瓜及白梅子果肉,以小火煮约30分钟起锅,待凉时用口感更佳。


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