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用料
草虾仁300g毛豆仁150g蛋3颗太白粉5ml蒜头小3颗盐适量香油适量白胡椒粉适量
鲜虾毛豆滑蛋的做法
步骤1:草虾的口感和白虾大不相同,多了Q弹,但是不小心火喉比较容易煮的干硬,其实虾子是很容易熟的,不需要煮太久喔!毛豆仁洗净,也可以先川烫去除硬壳,但是就会失去纤维质囉,草虾剥壳完成,用盐胡椒粉稍微抓醃,备用
步骤2:蛋液,加50CC冷开水,盐胡椒调味,加一匙太白粉,调匀
步骤3:爆香蒜头,拌炒一下,加半碗水,中火煮软后调味。
步骤4:放入虾仁,盖锅,约2-3分钟变色,虾仁翻面。
步骤5:倒入蛋液,先慢慢让蛋熟,再均匀翻炒,火太大蛋容易变硬,慢慢翻炒,蛋熟就可起锅了。
步骤6:草虾多汁Q弹,好美味,满满的蛋香,毛豆好清甜。