用料

透抽1只红甜椒半个(切条)黄甜椒半个(切条)洋葱片适量(切条)美极鲜味露1匙柠檬汁约半颗蒜末2瓣去籽红辣椒碎半根糖少许

烧烤甜椒拌鲜鱿的做法

步骤1:所有材料们

步骤2:透抽去皮、内脏后切片。汤锅加水加盐煮滚后放入透抽烫熟取出沥干水份，倒约半份调味酱汁扮匀入味。

步骤3:煎烤盘倒入少许橄榄油加热，将红黄甜椒与洋葱淋上少许橄榄油，放在烤盘中将材料煎软后取出。

步骤4:容器将鲜鱿与烤软的红黄甜椒与洋葱倒入，淋上调味酱料扮匀入味盛盘即完成。

步骤5:上桌。

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