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用料
青葱1根麻酱2匙肉燥1~2匙宽面1细面1红萝卜半根莴笋几片高丽菜几片
麻酱面的做法
步骤1:把要吃的菜洗净切或撕成适口大小,我是用红萝卜高丽菜和莴苣(莴苣会变黄可换别的菜随个人喜好),红萝卜切片铺底,莴苣高丽菜压上面,洒一点盐巴!放入电锅,内外锅中间垫隔网,外锅一杯半水加热!菜叠太高可用筷子固定避免掉到外锅,叶菜熟了会自己塌下去!没电锅可用炒菜锅内放水,菜放容器内,容器放入锅内盖盖蒸!
步骤2:麻酱与肉燥加热(或加一些滚烫的煮面水也可)拌匀备用(2:1.5)随个人喜好(肉燥做法之前有教过)
步骤3:切葱花拌入酱内!
步骤4:盖锅盖煮滚水,丢入面稍微拌开再盖锅盖!滚了转小火待面都熟即可关火!即刻将面捞起与酱拌匀!(煮面水可留着洗油腻的碗)怕面滚了冒泡可把盖子斜盖!但还是要注意!
步骤5:取出蒸好的菜!蒸的菜比烫得好吃因为养分不会稀释到水里!(之前看电视说金属碰到叶菜好像会影响味道所以用手撕比较好?)
步骤6:碗底就是美味的蔬菜高汤!
步骤7:组合!我只提供搭配作法,食材比例可依个人喜好调整!