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为您提供坚果香蕉牛奶的菜谱，包括坚果香蕉牛奶的做法,坚果香蕉牛奶的做法步骤,坚果香蕉牛奶怎么做好吃等详细内容。
香蕉1条牛奶/豆浆半杯坚果适量
步骤1:将香蕉剥皮，切块放入调理机中加入牛奶及坚果，就完成囉！！
步骤2:早上睡过头来不及吃早餐的时候，也可以加入一匙半的燕麦片增加饱足感，就不用饿肚子囉！早餐是非常重要的！！！
