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为您提供椰皇鲜奶炖蛋白的菜谱,包括椰皇鲜奶炖蛋白的做法,椰皇鲜奶炖蛋白的做法步骤,椰皇鲜奶炖蛋白怎么做好吃等详细内容。
椰皇2个蛋白4个低脂北海道牛奶200ml椰皇水200ml白砂糖2茶匙
步骤1:先劈开椰皇取出椰皇水备用;
步骤2:牛奶、糖、蛋白及椰皇水拨均,用筛筛过混合物再倒入椰皇内;
步骤3:用蒸炉/中细火隔水蒸30分钟,再焗10分钟就完成