用料

白米1米杯,水7米杯,吻仔鱼1/2碗,小章鱼5只,海带芽1大匙,榨菜1片,白胡椒粉1大匙,葱花1大匙

银鱼海带芽粥的做法

1、锅中一杯米、7杯水、榨菜煮滚后，转中小火继续煮20-25分钟左右至米心熟透（可以尝尝看熟了没）

1大匙海带芽洗净用冷水泡6分钟备用

2、炒锅放少许油炒姜末至香（约20秒），加入吻仔鱼炒1分钟起锅备用

3、将2、3的海带芽、吻仔鱼加入1的粥里，并拌匀，加入小章鱼，盖上锅盖煮5分钟，开盖稍微搅拌，再盖上盖子煮3分钟左右，开盖，洒上葱花拌匀，再洒上1大匙白胡椒粉拌匀即可

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