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茄子饭

为您提供茄子饭的菜谱,包括茄子饭的做法,茄子饭的做法步骤,茄子饭怎么做好吃等详细内容。

用料

米2杯葱1根茄子2条辣椒1条绞肉1杯九层塔1小撮酱油1/4杯

茄子饭的做法

步骤1:A.先将要煮的米饭准备好,记得略为减少水量。B.因为我家是微电锅,如果煮到3杯米会到顶,再加料恐怕会满出来,所以这次我只准备2杯米。

步骤2:备料:比例大概是一杯米加一条胖胖型的茄子,三~四杯米准备一条胖胖的葱葱切丝、茄子切片(喜欢口感就切厚一点)

步骤3:A.冷锅煸葱油:记得之前白老师教的葱油蒜油比例大约都是1:5(葱:油的体积),但因为我不想吃太油所以只加了大约1:3(但还是好油啊我的天~~)。B.煸葱油时,记得把锅子桥到一边,让油和葱集中在火源上(开小小火),感觉像在炸葱丝一样。C.其实葱丝只是比较容易释放葱的味道,葱珠葱段也行啦~

步骤4:等到葱的味道都释放到油里面(闻到香气or看到葱有点金黄),倒入半杯或一杯绞肉翻炒。(白老师是说用猪绞肉,但我家目前没有所以加了牛绞肉)

步骤5:等到绞肉炒到有点乾乾(猪绞肉就是看快金黄色),倒入全部茄子翻炒。

步骤6:等茄子热了(软化),沿锅倒1/4杯酱油,要辣丢辣椒炒到吃色吃味。因为家里有九层塔就在起锅前丢进去了,味道也很搭喔!

步骤7:味道融合后就把它丢进去跟饭一起煮吧!

步骤8:基本上不丢进去饭里面已经可以直接吃了,又油又香哈哈~所以我有盛了一小盘起来,打算下一餐加菇菇一起炒。


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