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用料
红、黄椒各1/2颗小米1杯红藜1/10杯调味料(盐、胡椒、辣椒)少许南瓜1/4颗洋葱1/2颗
小米红藜墨西哥饼比萨的做法
步骤1:准备材料,将新鲜蔬果切成适当大小备用,红椒1颗、黄椒1颗、洋葱1颗切长成长条状,并将1/3科的南瓜去皮去籽
步骤2:将小米与红藜洗干净后,与南瓜一起放入电锅中蒸熟;小米与红藜的比例为10:1,水量大约是1杯半的水,外锅则为1杯的水,蒸至电锅跳起即可
步骤3:备一平底锅,加油热锅,并将五花肉放入锅中煎至七-八分熟后,取出切片备用;同时,请预热烤箱,温度为250度
步骤4:电锅跳起后,趁热将小米、红藜与南瓜拌匀成小米糊,备用
步骤5:取一张饼皮将拌匀的小米糊,涂抹在饼皮上
步骤6:将刚刚备料好的五花肉、新鲜蔬果铺上,再撒上一些起司与调味料(颜、胡椒、辣椒),接着送进烤箱,以温度250度烤5分钟
步骤7:等到起司溶化后,就可取出切片,在点缀上巴西利后,即可上桌品尝