用料

巧克力谷片少许葡萄干少许有机奶油白菜根部50克香蕉50克腰果5颗无糖豆浆100cc有机奶油白菜叶部50克苹果100克枸杞红枣冰砖6块

素食蔬果汁的做法

步骤1:煮一锅水滚后关掉，奶油白菜川烫10秒后起锅，分类好叶部和根部

步骤2:将食材分成两次（下层&上层）依序放入Vitamix打

步骤3:玻璃杯中装好少许巧克力谷片和葡萄干

步骤4:第一层白色层倒入后，再倒入第二层绿色层

步骤5:上拍成果

步骤6:Mix后就是美丽的渐层，而且很好喝喔

步骤7:要喝时可以摇一摇，也可以不摇，都很好喝喔

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