烤蒜头
为您提供烤蒜头的菜谱,包括烤蒜头的做法,烤蒜头的做法步骤,烤蒜头怎么做好吃等详细内容。
用料
蒜头1/2斤,酱油膏1大匙,果糖1/2大匙,香油1/3大匙
烤蒜头的做法
(1)选择较大粒的蒜瓣带膜壳的洗净沥干备用,并切除少许的蒂处露出蒜肉来。
(2)将调味料全部搅拌均匀后,再一一将整粒的蒜肉朝酱料放入,使其腌制入味约15分钟。最后须翻动所有的蒜瓣,让其外表也沾上酱料即可开始烤。
(3)将蒜瓣一一排入烤盘中,以200℃烤约20分钟,烤至蒜瓣肉熟,有的会微爆出,表示已熟透了。临床方面确认了大蒜有降低血压的功能多吃有益。