用料

马铃薯小１个红萝卜小４／１条姜黄适量椰奶２／１杯姜末适量花椰菜２，３个

哈奴鲁咖哩的做法

步骤1:准备材料．这次用在超市促销的国产牛肉．

步骤2:把马铃薯和红萝卜切丁，牛肉也切狗狗容易吃的尺寸．

步骤3:热锅加橄榄油（椰油更好）先放姜末爆香，再加牛肉炒一炒

步骤4:等待牛肉变色．再加蔬菜炒一炒，最后加姜黄粉备用．

步骤5:放在迷你电锅里放入４的牛肉和蔬菜．

步骤6:放入到椰奶和清水备用．

步骤7:把６的内锅放入外锅后把花椰菜放入迷你电锅蒸盘盖上内锅上，然后盖锅盖后按下开关，待开关跳起，

步骤8:完成好吃又有营养的哈奴鲁咖哩了．

步骤9:放在饲料上，即可．开动了～！

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