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用料
磨碎的亚麻籽100g其他综合籽60g盐1/4t水160cc
健康亚麻籽脆饼的做法
步骤1:取一个容器，放入所有籽类。
步骤2:倒入等比例的清水。
步骤3:加入少许盐。
步骤4:用搅拌棒将所有食材搅拌均匀即可，放一旁静置20分钟。
步骤5:烤盘铺上一张烘焙纸，倒入所有泡水过的籽，将食材压平。
步骤6:可以准备一张烘焙纸，铺在食材上方，用杆面棍杆平杆匀。
步骤7:我喜欢杆薄一些，大约2mm。放入以预热170度的烤箱，烘烤15分钟。
步骤8:取出烤箱，用滚刀切成喜欢的大小。再以160烘烤15-20分钟即可。各家烤箱脾气不同，请斟酌加减时间。
步骤9:出炉后若摸起来仍有些湿度，再放回烤箱，利用烤箱内的温度闷5-10分钟即可。
步骤10:无糖无油，即使睡前尝一片，也没有太多罪恶感XDD