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煎鲈鱼排附奶油马铃薯

为您提供煎鲈鱼排附奶油马铃薯的菜谱,包括煎鲈鱼排附奶油马铃薯的做法,煎鲈鱼排附奶油马铃薯的做法步骤,煎鲈鱼排附奶油马铃薯怎么做好吃等详细内容。

用料

鲈鱼菲力2片盐少许白胡椒粉少许面粉少许奶油少许马铃薯(橄榄型)6颗奶油少许巴西里少许柠檬汁半颗奶油少许盐少许

煎鲈鱼排附奶油马铃薯的做法

步骤1:1.切出三个橄榄型马铃薯汆烫至熟备用

步骤2:2.鱼洗净去鳞去内脏后,整只放直的,头朝向自己,刀尖朝向鱼肚的方向,斜刀切下去,尾部也切一刀,从侧面背部横切一刀,第二刀左手把肉翻起切,之后整片翻起慢慢切直到整片鱼片切除,另一面鱼片使用一样的做法

步骤3:3.鱼片取出后,切掉肚子肉,再去皮

步骤4:4.表面洒少许盐巴与胡椒粉调味

步骤5:5.鱼肉沾附面粉

步骤6:6.热锅热奶油,鱼排沾上薄薄的面粉抖掉多余面粉后下锅慢煎至两面上色后,取出平放入烤箱160度烤五分钟

步骤7:7.巴西里,切末备用

步骤8:8.热锅热奶油,下马铃薯慢煎,再下巴西里让巴西里裹到马铃薯上,取出备用

步骤9:9.锅子不洗,挤少许柠檬汁进去拌煮一下后备用

步骤10:10.鱼排与马铃薯摆盘,淋上步骤9之酱汁即可,并且放上一块柠檬角


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