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为您提供蟹肉南瓜汤饭的菜谱,包括蟹肉南瓜汤饭的做法,蟹肉南瓜汤饭的做法步骤,蟹肉南瓜汤饭怎么做好吃等详细内容。
南瓜80克,马铃薯半颗,红萝卜厚切5片,绿花椰菜两朵,洋葱4/1颗,嫩豆腐适量,蟹肉六个,奶油少许,盐巴少许,软饭或白面条适量
1、将南瓜、马铃薯、红萝卜、洋葱切小块用奶油炒出味道后加水(水的量依宝宝当餐的用量去调整)煮软后用食物调理机打成浓汤
2、之后就加上豆腐、绿花椰菜、蟹肉、软饭再次煮熟关火加盐巴。