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为您提供辣烤花椰菜的菜谱,包括辣烤花椰菜的做法,辣烤花椰菜的做法步骤,辣烤花椰菜怎么做好吃等详细内容。
花椰菜1颗,中筋面粉1/2杯,水100c.c.,橄榄油50c.c.,烟熏红椒粉1匙,tabasco辣椒酱适量,糖适量,盐适量,白芝麻少许
1、取锅热水放点盐川烫花椰菜90秒捞起备用
2、将面粉、水、橄榄油、红椒粉辣椒酱、黑胡椒、糖、盐充分拌匀
3、将花椰菜裹住上述酱料后平放在烤盘上
4、烤箱预热后220度烤30分钟
5、取出盛盘并洒上白芝麻