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为您提供黄豆五谷米浆的菜谱,包括黄豆五谷米浆的做法,黄豆五谷米浆的做法步骤,黄豆五谷米浆怎么做好吃等详细内容。
煮熟黄豆一杯,煮熟五谷米1/2杯,综合坚果适量,黑芝麻适量,原色冰糖适量,白开水(或牛奶)500cc
1、五谷米泡水2~4小时、洗净,加入1.2倍的水,以电锅外锅两杯水蒸煮备用。
2、黄豆泡水4~6小时、洗净,加水盖过黄豆,以电锅外锅2杯水蒸煮备用。
3、将所有材料放入果汁机打1至2分钟,即可饮用。