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透抽1,虾子5～8,蛤蛎数个,鱼片数个,洋葱2颗,蕃茄2颗,大蒜数个,米3杯,甜椒1颗,青花菜少许,西班牙辣椒粉（甜）适量
1、先将海鲜分序煮到8分熟取出。
2、用同个锅子，放大蒜、洋葱丁、番茄丁、西班牙辣椒粉翻炒之后，放入生米并加入煮蛤蛎的汤汁，期间需添加汤汁。
3、煮至15～20分钟或米饭快熟透时，将配料放置饭上后闷10分钟就完成了!
