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温的沙拉
为您提供温的沙拉的菜谱，包括温的沙拉的做法,温的沙拉的做法步骤,温的沙拉怎么做好吃等详细内容。
用料
节瓜２条,甜菜根６颗,西班牙腊肠２条,巴西利适量,柠檬半颗,橄榄油２汤匙,盐巴黑胡椒少许
温的沙拉的做法
1、如果有两个不沾平底锅请准备两个，２６公分宽节瓜洗净之后，去头去尾切块，不沾锅下橄榄油大火去炒节瓜，用少许盐巴黑胡椒调味，直到外表金黄，关火，放在平底锅里就好
2、西班牙腊肠切块状直接下锅，小火慢煎，直到逼出红色的油，外表金黄即可，取出放置一旁，锅底的油留着
3、从真空袋中取出你的甜菜根（请在水槽里做这动作，因为你绝不会想把甜菜根的汁溅到你衣服上的）切块状，下到你刚煎西班牙腊肠的锅，大火去炒它
4、等待甜菜根煎的同时，切碎你的巴西利，把柠檬切一半等甜菜根煎好后，准备一个大碗，或是直接在锅子里，把节瓜腊肠甜菜根均匀搅拌在一起，撒上巴西利，淋上一半柠檬汁，在均匀搅拌一次后，即可上桌啦～～～