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义美明太子面一半南瓜少许虾仁烧卖一颗明太子火锅料一颗豆腐少许花椰菜，四季豆，玉米笋少买蛋1/4
步骤1:虾仁烧卖，明太子爆浆球，明太子面，这些是现成的冷冻食品，加热即可。其余是清蒸蔬菜豆腐。多少加了些加工食品，是怕小孩很快吃腻清蒸蔬菜。
