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蔬食小菜园
为您提供蔬食小菜园的菜谱,包括蔬食小菜园的做法,蔬食小菜园的做法步骤,蔬食小菜园怎么做好吃等详细内容。
用料
马铃薯1颗红萝卜一块芦笋数根花椰菜数朵菇类数根早餐谷物适量美奶滋适量黑胡椒少许
蔬食小菜园的做法
步骤1:马铃薯蒸熟,与水煮蛋拌匀
步骤2:加入美奶滋跟胡椒盐调味美奶滋做法:http://www.fooding.com.tw/recipe-shares.php?cookid=105506
步骤3:蔬菜烫过放冰水冰镇
步骤4:取一器皿,放入马铃薯泥
步骤5:马铃薯泥上铺上早餐谷物
步骤6:表面扑满早餐谷物
步骤7:开始种菜囉!随自己喜好摆放!可放表面,也可插入,像种菜一样,这个很适合跟小朋友一起玩!而且又可以让小朋友多吃蔬菜!很棒喔!
步骤8:完成