用料

雪白菇1/2包鸿喜菇1/2包白饭1碗肉丝100g栗子南瓜100g红藜1大匙玉米粒1大匙红萝卜少许花椰菜2小瓣葱末少许香菜少许水适量白胡椒粉少许盐适量香油少许

南瓜膳食菇菇粥的做法

步骤1:把所有的食材都备好！

步骤2:白饭，红藜，南瓜，红萝卜加上适量的水先行熬煮

步骤3:等南瓜，白饭渐渐软化成粥时再加入玉米粒，花椰菜

步骤4:接着加入肉丝

步骤5:最后再加入雪白菇跟鸿喜菇

步骤6:加入调味料把粥品完全搅拌均匀，即可关火

步骤7:一碗充满著营养膳食纤维的...南瓜膳食菇菇粥完成了

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