用料

苦茶油2大匙白饭200G番茄切片2片小黄瓜切片1/4条水煮蛋切片1颗鸿喜菇50G茶油美乃滋适量豆苗菜适量凯萨沙拉酱２大匙昆布酱油１大匙砂糖２小匙白芝麻适量

茶油养生米汉堡的做法

步骤1:制作淋酱：将苦茶油1匙、凯萨酱、砂糖、昆布酱油、白芝麻拌匀备用

步骤2:苦茶油烧热

步骤3:放入整片米片煎两面金黄，锅边可拿来炒鸿喜菇。

步骤4:在一片米片上依序放上番茄／小黄瓜片／蛋片／鸿喜菇／豆苗菜。

步骤5:淋上酱汁

步骤6:在最上面覆蓋上一片米片，用坚果作为眼口装饰。用豆苗菜作为头发装饰，即完成

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