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为您提供苹果炒花椰菜的菜谱，包括苹果炒花椰菜的做法,苹果炒花椰菜的做法步骤,苹果炒花椰菜怎么做好吃等详细内容。
苹果，青花椰菜1颗，1颗胡萝卜半条橄榄油，盐巴全部少许水烧开
步骤1:先把花椰菜、胡萝卜洗净、削胡萝卜并切块，切花椰菜，苹果切块，备用，
步骤2:准备一锅水烧开，放入青花椰菜、胡萝卜川烫，滚熟后，捞在放入橄榄油的锅子中，接着放入苹果混著炒，加入少许塩巴，即可享用美味的苹果炒花椰菜料理。
