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鲑鱼头炖萝卜

为您提供鲑鱼头炖萝卜的菜谱,包括鲑鱼头炖萝卜的做法,鲑鱼头炖萝卜的做法步骤,鲑鱼头炖萝卜怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼头300公克,姜10公克,萝卜中1条,白米20公克,煮汁:少许,水500㏄,鲜美露50㏄,米酒30㏄

鲑鱼头炖萝卜的做法

1.鱼头洗净后,切成适当大小块状,放入滚水中汆烫至表面变白,再捞起泡入冷水中,并去除脏污和鱼鳞;姜切成薄片状备用。

2.萝卜洗净去皮后,先横切成3等份,再对切成半月形,放入锅中与水、白米同煮至萝卜变软后,再捞起洗去米饭备用。

3.将煮汁材料混合煮开后,加入作法1的鱼头块、姜片和作法2的萝卜块,以小火炖煮约30分钟至食材上色,萝卜变软即可。


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