比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
蜂蜜谷物燕麦片6TBS燕麦片5TBS全麦土司厚3片蛋大2颗牛奶50CC菊苣10PCS起司片2PCS奇异果片4片小蕃茄4颗葡萄2颗菊苣些许
微笑莓果谷麦爆浆三明治的做法
步骤1:准备食材:[Post]蜂蜜谷物燕麦片&[Yogood优纤]幸福燕麦片(蓝莓/蔓越莓口味))、鸡蛋、起司片、土司、菊苣、牛奶、盘饰水果
步骤2:将[Yogood优纤]幸福燕麦片(蓝莓/蔓越莓口味)加入牛奶中泡软备用
步骤3:将蛋打成蛋液倒入步骤2的谷片牛奶拌匀
步骤4:准备玉子烧锅热锅,将调好的谷片蛋液倒入(此时要边搅拌至有点7分熟)
步骤5:快熟成时加入[Post]蜂蜜谷物燕麦片对拌折合
步骤6:再用刀切对半,准备叠三明治
步骤7:使用一片土司叠上一片起司,再叠上谷物玉子烧
步骤8:加上菊苣生菜
步骤9:依序叠出2层即为三明治,使用牙阡固定对半切
步骤10:哇~好厚好厚的三明治。
步骤11:起司遇到热热的谷物玉子烧溶化的好诱人
步骤12:好吃的三明治。一起来做做看,好吃又健康~