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用料
蕃茄汁鲭鱼罐头1罐鸡蛋白面1包蕃茄2颗青蒜2根紫菜汤包2包盐味淋各1中匙蕃茄酱3大匙水1100CC米洒1小匙
蕃茄鲭鱼汤面的做法
步骤1:今天主角-主食材蕃茄汁鲭鱼罐头X1罐
步骤2:白面条是用统一好劲道-月见鸡蛋面,备一锅水,先将水滚后,置入面条,待熟后捞出
步骤3:冲冷水至凉后沥干备用
步骤4:一大匙油,置入斜切蒜片,切片蕃茄(可先用热水煮下蕃茄将皮去除后比较不会卡口)拌炒
步骤5:加入鲭鱼罐头,顺带加入3大匙蕃茄酱拌炒至香气出来,加入一小匙米酒
步骤6:加入2包紫菜汤,再加入一中匙塩&味醂
步骤7:接着加入1100CC的水,待滚后,置入面条,约4分后即可盛碗
步骤8:上桌前再加入4片薄蕃茄一些青蒜丝,即可食用
步骤9:看是道很清爽又健康的料理(茄红素十足)
步骤10:偶尔来个一碗蕃茄鲭鱼汤面,肚子暖暖饱饱的唷.
步骤11:上桌