用料

鲭鱼一尾大番茄一颗紫苏叶几片柚子醋适量

低热量番茄紫苏鲭鱼烧的做法

步骤1:煎:热锅倒冷油，慢慢的摇动锅子让油均匀的分布，鱼皮那面朝下先放入，煎至两面金黄色即可起锅。

步骤2:切:趁著煎鱼的时候做酱汁。蕃茄切成小丁／紫苏叶切丝／倒入柚子醋，均匀混合。

步骤3:淋:煎到恰恰的鲭鱼，淋上番茄紫苏柚子醋，就可以准备开动囉。

步骤4:成品

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