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用料
新鮮鸡半隻
沙爆魚肚4両
冬菇8隻
金華火腿6-8片
醃料:
胡椒粉少許
薑汁1湯匙
紹酒1湯匙
黃糖1/4茶匙
生抽1湯匙
海鹽1/2茶匙
蛋白半隻(約2茶匙)
生粉1湯匙
油1湯匙
麻油1湯匙
(依上述次序拌入雞件及魚肚)
綿花雞(魚肚蒸雞)的做法
1.魚肚浸軟,洗浄,擠乾水份,切件。
2. 新鮮雞洗淨抹乾水份,切件(切件可請雞販代勞) ;用大碗放入雞件及魚肚依上述次序胡椒粉-薑汁-紹酒-黃糖-生抽-海鹽-蛋白-生粉-油 -麻油拌入調味料醃約15分鐘。
3.拌入冬菇及金華火腿,隔水大火蒸約25分鐘至熟透,即成。
小贴士
1.沙爆魚肚處理方法:(這個方法是相熟老海味店教路)
-魚肚用清水浸約45分鐘至1小時(視乎魚肚大小及厚度),其間每隔10分鐘用手擠水及換水,直至魚肚浸透(用手擠時會感到魚肚浸透),擠乾水份,即成。(海味店話一般沙爆魚肚是沒有腥味;如果怕有腥味可以用薑、葱及酒出水,但個人認為不需要出水。)
2.冬菇處理方法:(這個方法是我參考黃淑儀)
-冬菇以清水沖洗,用清水浸軟,去蒂;用生粉抹勻冬菇以清水沖洗乾淨(菇水留用)。
-冬菇用大碗加薑2片,蔥1條,片糖半塊。
-封上微波爐保鮮紙,放於微波爐中火叮20分鐘。
-燒紅鑊加2湯匙油,爆香2粒蒜頭,加入冬菇炒勻。
-加老抽2湯匙,倒入菇水,猛火炆至乾水,加2湯匙蚝油,熄火。
-放凍後可用密實袋分開合適份量放入冰格,隨時取出可用。
3.金華火腿處理方法:(這個方法是一個大師傅教路)
-金華火腿洗淨。
-將普洱茶葉數兩,冰糖加一煲水煲滾後加入金華火腿。
-細火煲大約一小時候後便完成。
-將金華火腿拿起放凍。
-切至個人合適大小用密實袋後放入冰格,隨時取出可用。