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用料
原材料:冬瓜约750克,咸猪骨3大块,桂圆肉约5粒,陈皮2块。
调料:盐适量。
冬瓜猪骨汤的做法
一、把瓜摘下来洗一洗,瞧,挺象毛瓜的吧;
二、猪骨是买咸肘子,把肉削下来剩下的骨头,放在电压力锅,加清水1/4锅;
三、用煲粥档(20分钟),在调整档加10分钟工作;
四、压好后用密筛将油撇去;
五、剩下不油腻的汤;
六、倒入冬瓜块、桂圆肉和陈皮,用煲粥档10分钟压就可以了,汤到喝时才酌情放适量盐。
小贴士
一、放几块陈皮能去肉腥和使汤增香;
二、猪骨煲好后最好撇去油层,否则太油腻了;
三、先把猪骨压出汤来再煲冬瓜,主要是煮骨头时较长时间的压力会把冬瓜压成茸。