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用料
白菜干80克南北杏30克陈皮10克猪肉或者排骨和鸡500克盐适量
南北杏菜干益肺汤的做法
步骤1:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
步骤2:将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
步骤3:将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
步骤4:香气浓郁、美味可口的南北杏菜干益肺汤就煲好啦~
小贴士
这款汤很适合秋冬季节,滋阴养颜,润肺去痰,做法简单,老少咸宜,试试吧!
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅