用料

姬松茸8g花胶10g龙眼肉20g淮山30g枸杞20g蜜枣30g陈皮10g瘦肉500g

姬松茸花胶西施汤的做法

步骤1:准备所有的材料

步骤2:花胶需要浸泡12小时

步骤3:除去花胶，其他材料浸泡20分钟（如果有硫磺的材料需要浸泡12小时）

步骤4:瘦肉煮两分钟后，洗干净备用

步骤5:把所有的材料和瘦肉放进锅里面，大火煮开，转小火，煲2小时就可以了。

步骤6:广东老火汤-姬松茸花胶西施汤

小贴士

花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。

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