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秋葵山药冷豆腐[秋节时令健康食谱]
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秋葵山药冷豆腐[秋节时令健康食谱]的做法
步骤1:取秋葵洒上少许盐后，搓揉去除细毛备用
步骤2:放入冰水中降温
步骤3:豆腐切片
步骤4:取山药放入塑胶袋
步骤5:压成泥
步骤6:秋葵切片
步骤7:准备一个盘，依序放入豆腐、山药泥
步骤8:秋葵
步骤9:洒上海苔丝
步骤10:洒上葱粒
步骤11:淋上调味酱汁
步骤12:洒上七味粉
步骤13:秋葵山药冷豆腐[秋节时令健康食谱]